Sirrý Arnar sprakk vegna Guðna

Sirrý Arnardóttir vildi kanna hvort hún yrði hamingjusamara ef hún ...
Sirrý Arnardóttir vildi kanna hvort hún yrði hamingjusamara ef hún sleppti því að taka þátt í samfélaginu á Facebook. Morgunblaðið/Kristinn

Fjölmiðlakonan og ráðgjafinn Sirrý Arnardóttir segir frá skemmtilegu Facebook-bindindi á veggnum hjá sér. Í skemmtilegu spjalli við Loga og Huldu í síðdegisþættinum á K100 sagði hún frá  líðan sinni í kringum þá ákvörðun að hætta og snúa svo aftur og kunna að meta miðilinn betur en áður.

Tilraunastarfsemi Sirrýjar hófst við lestur bókarinnar Happyness project eftir Gretchen Rubyn. Verkefnavinnan samhliða bókinni var á þá leið að taka eitt og annað fyrir, til að sjá hvort hún yrði hamingjusamari fyrir vikið. Samhliða því var hún að skrifa eigin bók „Þegar kona brotnar - leiðin út í lífið á ný“. Bókina gefur hún út í samstarfi við VIRK og þar er rætt við margar ólíkar konur sem eiga það sameiginlegt að hafa tekist á við kulnun, eða klesst á vegg. Í bókinni segja þær frá leiðinni út í lífið og vinnumarkaðinn á ný. Jafnframt virtist rauður þráður í upplifun þeirra af samfélagsmiðlum segir Sirrý í viðtalinu. Allar töluðu þær um neikvæðan samanburð við notkun samfélagsmiðla og því hafi hún ákveðið að prófa sjálf að sleppa notkun Facebook.

Viðtalið og niðurstöðu Sirrýjar má hlusta á í viðtalinu hér að neðan.

https://k100.mbl.is/brot/spila/6201/
mbl.is
Hjónin Aron Einar Gunnarsson og Kristbjörg Jónasdóttir.
Fréttir

Hendir kannski í eitt víkingaklapp

Hjónin Aron Einar Gunnarsson og Kristbjörg Jónasdóttir eru að feta nýjar slóðir. Nánar

Bjarki H. Hall.
Síðdegisþátturinn

Gröfumaður með mannshvörf á heilanum

Yfir hundrað manns hafa horfið sporlaust á Íslandi síðustu öld. Nánar

Anna Margrét Káradóttir.
Fréttir

Sjúklega veðurhrædd

Anna Margrét Káradóttir er sjúklega veðurhrædd. Hún segir að í vondu veðri stressist hún upp og eigi mjög erfitt með svefn. Síðustu dagar hafa því verið sérlega erfiðir fyrir hana. Nánar

George Michael með vinum sínum í myndbandinu við lagið Last Christmas.
Fréttir

Jólalagið Last Christmas líkt öðru lagi?

George Michael var kærður fyrir að hafa stolið bútum úr laginu Can't Smile Without You. Nánar

Fréttir

Viðbragðsaðilar í startholum

„Nákvæmlega núna erum við að fá upplýsingar um hvar versta veðrið er nákvæmlega statt. Veðrið er að koma inn yfir Norðurlandið og við erum bara að bíða eftir að það skelli á höfuðborgarsvæðinu sem verður samkvæmt öllu núna seinnipartinn.“ Nánar

Söngvarinn Steven Tyler lætur gott af sér leiða.
Fréttir

Styður fórnarlömb heimilisofbeldis

Steven Tyler, söngvari sveitarinnar Aerosmith, lagði til hálfa milljón bandaríkjadala úr góðgerðarsjóði sínum, sem heitir Janie, til að gera upp hús í Memphis á dögunum. Samtökin Youth Villages fá þar aðstöðu en þau styðja við börn sem verða fyrir skaða, af einhverjum ástæðum, í uppvexti sínum. Nánar

Slökkviliðsmennirnir Ómar Ágústsson og Valdimar Gunnarsson mættu í morgunþáttinn Ísland vaknar á K100 í morgun til að kynna dagatalið.
Ísland vaknar

Olíubornir slökkviliðsmenn

Dagatal slökkviliðsins á höfuðborgarsvæðinu 2020 er sérstaklega olíuborið og massað í ár enda fyrirsæturnar ekki af verri endanum. Löðrandi kynæsandi slökkviliðsmenn hnykla magavöðva við dagleg skyldustörf. Nánar

Yumi Ishikawa berst fyrir auknum réttindum kvenna í Japan.
Fréttir

Japönsk fyrirtæki banna konum að nota gleraugu

Vinnustaðamenningin í Japan hefur lengi hallað verulega á konur. Nánar