Sirrý Arnar sprakk vegna Guðna

Sirrý Arnardóttir vildi kanna hvort hún yrði hamingjusamara ef hún …
Sirrý Arnardóttir vildi kanna hvort hún yrði hamingjusamara ef hún sleppti því að taka þátt í samfélaginu á Facebook. Morgunblaðið/Kristinn

Fjölmiðlakonan og ráðgjafinn Sirrý Arnardóttir segir frá skemmtilegu Facebook-bindindi á veggnum hjá sér. Í skemmtilegu spjalli við Loga og Huldu í síðdegisþættinum á K100 sagði hún frá  líðan sinni í kringum þá ákvörðun að hætta og snúa svo aftur og kunna að meta miðilinn betur en áður. 

Tilraunastarfsemi Sirrýjar hófst við lestur bókarinnar Happyness project eftir Gretchen Rubyn. Verkefnavinnan samhliða bókinni var á þá leið að taka eitt og annað fyrir, til að sjá hvort hún yrði hamingjusamari fyrir vikið. Samhliða því var hún að skrifa eigin bók „Þegar kona brotnar - leiðin út í lífið á ný“. Bókina gefur hún út í samstarfi við VIRK og þar er rætt við margar ólíkar konur sem eiga það sameiginlegt að hafa tekist á við kulnun, eða klesst á vegg. Í bókinni segja þær frá leiðinni út í lífið og vinnumarkaðinn á ný. Jafnframt virtist rauður þráður í upplifun þeirra af samfélagsmiðlum segir Sirrý í viðtalinu. Allar töluðu þær um neikvæðan samanburð við notkun samfélagsmiðla og því hafi hún ákveðið að prófa sjálf að sleppa notkun Facebook. 

Viðtalið og niðurstöðu Sirrýjar má hlusta á í viðtalinu hér að neðan. 

mbl.is
Ísland vaknar

„Svefnleysi stóreykur líkur á alvarlegum sjúkdómum“

Samkvæmt nýjustu könnunum segist helmingur Íslendinga ekki sofa nóg. Nánar

Lena Endre leikur aðalhlutverk í þáttunum
Fréttir

Hlýnun jarðar í spennusagnastíl

Rúv hefur sýningar á nýrri sænsk/íslenskri spennuþáttaröð í febrúar. Þáttaröðin heitir Thin Ice en þættirnir eru framleiddir af Sagafilm og einu stærsta framleiðslufyrirtæki Svíþjóðar, Yellow Bird. Sögusviðið er Grænland. Nánar

Ozzy Osbourne og Elton John.
Fréttir

Heyrðu lag Ozzy og Elton John

Rokkarinn Ozzy Osbourne hefur gefið út glænýtt lag sem hann flytur með engum öðrum en Elton John. Lagið heitir Ordinary Man. Í texta þess kemur fram ósk höfundar um að vilja ekki deyja sem „venjulegur maður þegar litir dofna og árin færast yfir“. Nánar

Eva ásamt tökuliði Mannlífsþáttanna á toppi Esjunnar.
Síðdegisþátturinn

Ruza er rosaleg

Eva Ruza Miljevic, sem slegið hefur í gegn á samfélagsmiðlum og síðan sem skemmtikraftur, stimplaði sig af krafti inn á K100 í vikunni. Nánar

Henry Cavill í hlutverki sínu í þáttunum Witcher sem slegið hafa í gegn.
Fréttir

Witcher slær áhorfsmet

Sjónvarpsþáttaröðin The Witcher, sem sýnd er á Netflix, hefur slegið áhorfsmet, samkvæmt tilkynningu frá streymisveitunni. Nánar

Fréttir

Vilja leiðrétta misskilning um „swing“

Ýmsar getgátur eru um hvernig swing-klúbbar eru. Nánar

Fréttir

Lagið í 1917 sem allir eru að tala um

Þeir sem séð hafa myndina tala um að hafa fengið gæsahúð þegar hermaður syngur einsöng. Nánar

Guðni Gunnarsson.
Ísland vaknar

Máttur hjartans

„Megininntakið í bókinni er fyrirgefningin og að fá upp svarið við spurningunni um hvað þú vilt. Til þess að vilja viljandi þá verður þú að vilja þig. Ef þú hafnar þér og talar illa um þig þá viltu þig ekki.“ Nánar