menu button

Auðvelt að vera vegan á Íslandi

Vala Árnadóttir, framkvæmdastýra Samtaka grænmetisæta á Íslandi.
Vala Árnadóttir, framkvæmdastýra Samtaka grænmetisæta á Íslandi. K100/Rikka

„Ég varð fyrst grænmetisæta þegar ég var 12 ára. Það er í rauninni bara vegna þess að ég er mikill dýravinur. Ég var á ferðalagi um landið og á tjaldsvæði fyrir austan sem var staðsett við sláturhús vaknaði ég við veinið í grísunum sem var verið að fara að slátra. Þarna tengdi ég við kjötið á disknum og hætti að borða kjöt,“ segir Vala Árnadóttir, framkvæmdastýra Samtaka grænmetisæta á Íslandi, um ástæðu þess að hún gerðist grænmetisæta. Síðan þá hefur hún gerst vegan en Vala segir úrvalið af vegan vörum vera orðið töluvert betra en nokkurn tímann áður. „Ég varð vegan árið 2016 og þá var það strax orðið auðveldara. Í dag er úrvalið miklu meira en þá og hægt að fá vegan í öllum verslunum og veitingastöðum.“

Vegan samtökin og Samtök grænmetisæta á Íslandi bjóða gestum og gangandi að kynnast vegan lífstíl á sunnudaginn en þá verður haldin Vegan Festival á Thorsplani í Hafnarfirði. 

Viðtalið við Völu Árnadóttur má hlusta á hér ásamt fleiri brotum úr dagskrá K100



mbl.is
Kvikmyndinni Greatest Showman verða gerð góð skil á tónleikum í Lindarkirkju.
Siggi Gunnars

Stórtónleikar í september

Þann 28. september verður blásið til stórtónleika í Lindakirkju þar sem Gói, Greta Salóme, Svala Björgvins og Cesár Sampson flytja tónlistina úr kvikmyndinni The Greatest Showman. Nánar »

Jóhannes Gauti, eða Skauti.
Siggi Gunnars

Tónlistin losar um tilfinningar

Jóhannes Gauti Óttarsson er 24 ára gamall læknanemi sem einnig fæst við tónlist. Hann sendi frá sér sitt fyrsta lag í fyrrasumar og nú fyrir nokkrum dögum sína fyrstu plötu. Nánar »

Landnámshænur eru vinsælar í útleigu.
Ísland vaknar

Viltu leigja hænu?

Júlíus Mar Baldursson býður fólki að leiga af sér landnámshænur gegn vægu gjaldi. Hann segir að þeim fjölgi sem vilja vera með hænur í kofa úti í garði, jafnvel í þéttbýli, og kostnaðurinn af því er minni en margan myndi gruna. Nánar »

Fréttir

Hvað gerist eftir fullnægingu?

Kristín Sif varpaði enn einni sprengjunni í lok vinnuvikunnar þegar hún spurði strákana hvað gerðist hjá þeim eftir fullnægingu. Það var nokkuð ljóst að spurningin kom á óvart og varð til mikilla vandræða fyrir drengina. Hún á það til að verða býsna nærgöngul í málefnum sem Jax og Ásgeiri þykir ekki eðlilegt að ræða á kaffistofum, hvað þá heldur í útvarpsþætti. Nánar »

Ísland vaknar

Ekki þvo fötin þín of oft

Margir þvo fötin sín eftir eins dags notkun. Margrét Dórothea Sigfúsdóttir skólastýra Hússtjórnarskólans segir það í flestum tilfellum óþarfa. Að hennar sögn slitna fötin mun hraðar en þörf er á ef þau eru þvegin daglega og styttir þetta endingatíma flíkanna til muna að hennar sögn. Nánar »

Siggi Gunnars

Lærði að gera raftónlist í Bandaríkjaher

Vestmannaeyjar eru fyrir löngu þekktar fyrir fjölbreytt tónlistarlíf og hæfileika. Nýjasta hljómsveitin þaðan er hljómsveitin Daystar sem býður upp á skemmtilegan bræðing af rokki og raftónlist, sem mætti kalla Cyber Punk. Nánar »

Eyþór hvetur ósátta borgarbúa til að mótmæla áformum borgarinnar í skipulagsmálum.
Ísland vaknar

Hvetur til mótmæla

Mikið er rætt um skipulagsmál borgarinnar um þessar mundir og ekki eru allir á eitt sáttir þegar kemur að áformum um að byggja á grænum svæðum borgarinnar, skipulag miðborgarinnar og fleira í þeim dúr. Eyþór Arnalds, oddviti sjálfstæðismanna í borgarstjórn, hefur haldið uppi gagnrýni á meirihlutann og segir þrjóskju ríkja í borgarstjórn. Nánar »

Góður svefn er lífsnauðsynlegur
Ísland vaknar

Hvernig sofum við betur?

Það verður ekki undirstrikað nóg hversu mikilvægur góður svefn er fyrir heilsuna. Um þetta eru allir helstu sérfræðingar sammála og sumir ganga svo langt að segja að stóran hluta heilsufarsvandamála megi rekja til lélegs svefns. Nánar »

Ísland vaknar

Við erum að ganga af göflunum

Um verslunarmannahelgina ætla slökkviliðsmenn af öllu landinu að ganga af göflunum. Þetta er í þriðja sinn sem þeir gera það. Ganga af göflunum er átaksverkefni slökkviliðsmanna, en þá taka þeir upp á ýmsu og óvanalegu. Nánar »

Ísland vaknar

Bréfdúfuþjálfun er stunduð hér á landi

Bréfdúfur eru merkilegt fyrirbæri og hér á landi er þónokkur hópur fólks sem heldur dúfurnar og þjálfar þær upp. Ragnar Sigurjónsson er blaðafulltrúi bréfdúfufélagsins og upplýsti hann hlustendur morgunþáttarins Ísland vaknar um hvernig bréfdúfuþjálfun fer fram. Nánar »

Í loftinu núna
Endalaus tónlist